ჯანმრთელობა

საოცრად გემრიელი კომშის ხილი - ჯანმრთელობის უპირატესობები და ზიანის მიყენება

კომშის - ვიტამინების საწყობი და კვალი ელემენტები

კომშისი: ამ წარმოუდგენელი ნაყოფის სარგებელი და ზიანი მრავალი მეცნიერის ნაწარმოებებშია აღწერილი. ეს საწყობი ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების აქვს სასარგებლო ეფექტი მუშაობის თითქმის ყველა სხეულის სისტემები. მაგრამ ჭამა მას საკვები, უნდა მიხვდეს, რომ არსებობს "საპირისპირო მხარეს მონეტა."

საკვები კომშის ჭამაში ხელს უწყობს მრავალი დაავადების მკურნალობას

მითითებისთვის

კომშის ძალზედ მდიდარი და წარმოუდგენლად წვნიანი ხილი კაცობრიობისთვის ცნობილია უძველესი დროიდან. ათასობით თანამედროვე ადამიანი იცის მისი სამკურნალო ძალაუფლების შესახებ. საკვები კომშის გამოყენება მრავალ დაავადებათა მკურნალობას უწყობს ხელს. ამ მცენარეების ნაყოფისგან შედგენა, ჯემი, მომზადება საუზმე და დესერტი. ეს შეიძლება იყოს გამომცხვარი და თუნდაც stewed. სხვათა შორის, ეს ხილი კი, როგორც ხორცის საჭმელზე, ასევე გამოიყენება.

კომშის - ერთი პირველი ხეები, რომ ხალხი დაიწყო იზრდება სპეციალურად მოხმარების ხილის საკვები. პირველი კომშის ნერგები, რომლებიც, სხვათა შორის, ყველგან გაშენებულია, აზიური რეგიონიდან ევროპის ქვეყნებში მიიყვანეს.

პირველი ტურისტები, რომლებიც აღმოსავლეთ აზიის ქვეყნებში ფეხს აყრიან, ამ ხილის სასწაულებრივ თვისებებზე საუბრობდნენ. მათ ასევე აღნიშნავენ გემრიელი გემოს იაპონიის კომბინირებული. შემოდგომაზე შემოსაზღვრულ ხილის ნაყოფი, უფრო მეტია, ვიდრე ცხელი ზაფხულის თბილი მზიანი და პირველი სექტემბრის ყინვები.

კომშის ერთ-ერთი პირველი ხე, რომელიც ხალხმა დაიწყო ხილის ჭამისთვის.

რა სახის ხილი?

ამ ხილის სახელი პირდაპირ ხის სახელიდან მოდის. ბუშის მსგავსად უფრო იშვიათად იზრდება 5 მეტრი სიმაღლეზე. ნაყოფი გამოიყურება მსხალი და ვაშლის ჰიბრიდი.

ახლა კომშის თითქმის ყველგან გაიზარდა. ეს ხე შესანიშნავად იყენებს ნებისმიერ კლიმატურ პირობებს. კომშისი ყირიმსა და კავკასიაში გაიზარდა ევროპაში და ჩრდილოეთ და სამხრეთ ამერიკაში. ხე არის unpretentious და გრძნობს დიდი როგორც ბარის და მთებში ზღვის დონიდან 1500 მეტრი ზღვის დონიდან. ერთადერთი, რაც მას გაანადგურებს, მკაცრი და სასტიკი ზამთარია. საშუალო სიცოცხლის ხანგრძლივობა 70-80 წელია.

შენიშვნა!კომშის თითქმის არასასიამოვნო ნედლი. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის გაღიზიანება. აქედან გამომდინარე, ხილი ექვემდებარება გათბობის მკურნალობა, მოხარშული compotes და მურაბები მას.

ნაყოფი გამოიყურება მსხალი და ვაშლის ჰიბრიდი

კომშის ჯიშები

სანამ გაიგებთ, თუ რა სასარგებლო და საზიანო კომშისთვის ჯანმრთელობას, თქვენ უნდა იცნობდეს სახეობების რაოდენობას და პროდუქტის ჯიშებს.

დღემდე, გამოვლინდა დიდი რაოდენობით სახეობის კომშის. ყველაზე გავრცელებული მათგანია: ვაშლის ფორმის კომშისი - ამ ხილის ნაყოფი მოკლე დროში და მსხალი ფორმით - ნაყოფი წვნიანი და ტკბილია. ასევე არსებობს ჯიშები, როგორიცაა ორნამენტული, მარმარილო, პირამიდა და ა.შ. არსებობს სახეობები, რომელთა ნაყოფიც ზაფხულის ბოლოს გაიზრდება და რომელთა კულტურებიც პირველ თოვლამდე გამოჩნდებიან.

საინტერესოა აღსანიშნავია, რომ ახლა დაახლოებით ნახევარი ათასი ჯიშია, მაგრამ მხოლოდ 40 მათგანი გაშენებულია ევროპაში. ჩვენს ქვეყანაში და კონტინენტის ევროპული ნაწილის ქვეყნებში, აურრა, ყირიმის ადრეული, დიდი ხასიათის, შესანიშნავი და მუსკატი განსაკუთრებით პოპულარულია. ამ ხეების ხილი ხასიათდება წარმოუდგენელი juiciness და ბრწყინვალება გემო. აფრიკის ქვეყნებში კი შხამიანი შხამიანი ჯიშებიც იზრდება.

კომშის გაშენებისათვის განსაკუთრებული ძალისხმევა არ არის საჭირო. ის არ საჭიროებს ხშირ მორწყვას, შეიძლება გაიზარდოს ნიადაგი, რომელიც შეიცავს ბევრ ქვიშას. მთავარია - დროულად მოჭრა სწრაფად მზარდი ფილიალები.

დაახლოებით ნახევარი ათასი ჯიშია, მაგრამ მხოლოდ 40 მათგანი გაშენებულია ევროპაში

კლიმატისა და ნიადაგის მიხედვით, კომშის ნაყოფს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ზომები და არომატები. არსებობს ჯიშები, რომლითაც ხილი იკვებება ორ კილოგრამამდე, ხოლო ველურიდან მიღებული ხახვი (ხილის თესლიდან გამომუშავებული ბუჩქები) აქვს მავნე გემო და არ მიიღწევა 100 გრამი წონაში. ამ ნაყოფის ყიდვისას, ნუ დააშორებთ ტყავისგან კანზე. ეს საშუალებას იძლევა კომშის შემცვლებს მაცივარში.

სასარგებლო თვისებები

საუბრის დაწყების შესახებ სარგებელი და საფრთხეების quinces სხეულის, აზრი ლაპარაკია რიგი უპირატესობა ამ პროდუქტის, რადგან არსებობს ბევრად მეტი, ვიდრე უარყოფითი მხარეები.
ამ ნაყოფის შემადგენლობა არის გლუკოზის, ფრუქტოზის, პექტინის, კაროტინის, ორგანული მჟავებისა და ვიტამინის მაღალი კონცენტრაცია. სასარგებლო მიკროელემენტების დიდი რაოდენობით იძლევა უფლებას, კომენტირებისათვის გამოიყენოს კომშის გამოყენება, როგორც რეკომენდებულია ხშირი გამოყენებისათვის.

ნაყოფის თესლი და მერქნის შეიცავს ისეთი სასარგებლო და მნიშვნელოვანი ელემენტები შეიცავს ჩვენი სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას, როგორც:

  • მაგნიუმი;
  • რკინა
  • კალციუმი;
  • სპილენძი;
  • მანგანუმი;
  • ფოსფორის
  • ბორი;
  • ტიტანის

კალორი 100 კგ-იანი კომედია 38 კგ. ნაყოფის თესლი შეიცავდეს შერეულ ნივთიერებებს, ხშირად "დიეტური" ნაწარმის მაღაზიაში ფანჯრებს ხედავთ ჯემი და კომშის ჟელე.

ხილის შემადგენლობაში შეტანილი ნუტრიენტები ასეთი წარმოუდგენელი რაოდენობით აიძულა ადამიანებმა აქტიურად გამოიყენონ ხილის ტრადიციული მედიცინაში. მაშინაც კი, ექიმები რეკომენდაციას ყოველდღიური გამოყენების კომშის ჯანსაღი ადამიანი, რათა თავიდან ავიცილოთ სხვადასხვა დაავადებები. გარდა ამისა, რეანიმაციის დროს კომშის ჭამა უნდა იყოს მძიმე ავადმყოფობის შემდეგ. ნაყოფს აქვს სასწაულებრივი ანთების საწინააღმდეგო, ჰემოსტაციური და ჰორმონული თვისებები, რაც მნიშვნელოვნად აადვილებს დაავადების მიმდინარეობას და აუმჯობესებს სხეულის იმუნურ სისტემას.

კომშის დეკორაცია გამოიყენება როგორც კუჭ-ნაწლავის დარღვევების შემცირების საშუალება

  • ჭამა კენკრა აქვს სასარგებლო ეფექტი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე, არეგულირებს სისხლის წნევას.
  • კომშის დეკორაცია გამოიყენება როგორც კუჭ-ნაწლავის დარღვევების შემცირების საშუალება.
  • ნაყოფი გამოიყენება ანემიის მკურნალობა დიდი რაოდენობით რკინის არსებობის გამო.
  • Quince compote სასმელი გაწმენდის ორგანოს. დიურეზული თვისებების მქონე, ამ ნაყოფის შლის შლის და ტოქსინებისგან სხეული.
  • ფილტვებისა და ღვიძლის მდგომარეობის გაუმჯობესება ხელს უწყობს თესლისა და ღორღის ნაყოფის შემცველობას.

როგორ გამოვიყენოთ?

კომშის ნედლი ძალიან იშვიათად გამოიყენება. ყველაზე ჯიშები ნაყოფს ატარებს შემოდგომაზე, ამიტომ ნაყოფის გემო აქვს. ყველას არ მოსწონს ეს, ასე რომ კომშის ყველაზე ხშირად სითბოს მკურნალობა. ამჟამად, არსებობს დიდი რაოდენობით რეცეპტები, რომლებიც იყენებენ quinces.

გემრიელი ჯემი

ეს ხილი შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ რადგან იგი გამოიყენება ძალიან იშვიათად მისი ნედლეული ფორმით, გამოცდილი დიასახლისები დიდი ხანია ისწავლა, რათა კომშის ჯემით. ასეთი პროდუქტის სარგებელი და ზიანი სრულად შეესაბამება იმ ხილის იგივე მახასიათებლებს, რომლებიც ახლახან აიყვანეს.

კომშის ჯემის სარგებელი უნახავს ნაყოფს

კომშის ჯემის ხშირი მოხმარება ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას, ამცირებს სხეულს რკინის, კალიუმის და მაგნიუმის შემცველობით. პროდუქტის ყოველდღიური მოხმარება ხელს უწყობს სერიოზული დაავადებების მიმდინარეობას და ზრდის სხეულის იმუნურ დაცვას. მაგრამ შაქრის შემცველობით შაქრიანი შემადგენლობა შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის უკუნაჩვენებია.

მაგრამ ასეთი დაავადება არ არის ყოველთვის უკუჩვენება კომშის გამოყენებისას. თუ მიყვარს ეს ხილი, შეგიძლიათ წაიღოთ ღუმელში, შაქრის გარეშე. გამომჟღავნებული კომშის სარგებელი აშკარაა, მაგრამ მეცნიერთა ნაშრომში ზიანის შესახებ არაფერი იწერება.

კომშის კომპოტი

იმ რეგიონებში, სადაც ეს ხე იზრდება, ყველა დიასახლისს აქვს საკუთარი კომბინირებული კომპოზიციური რეცეპტი. ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ უსასრულოდ ამ პროდუქტის სარგებლობასა და ზიანს, მაგრამ მოდით აღვნიშნოთ საკვანძო სიტყვები:

  • დიდი რაოდენობით პროვიტამინი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს პირის ზოგადი მდგომარეობას.
  • ყოველ დღე სასმელ წყალში შეგიძლიათ შეავსოთ კალიუმის, რკინის, ჯგუფის B, C, E. ვიტამინების ყოველდღიური საჭიროება.
  • თხევადი შეიცავს malic და ლიმონის მჟავებს, რაც ხელს უწყობს ადამიანებს სწრაფად გაუმკლავდეს სერიოზულ ავადმყოფობას.
  • აქტიური ზრდის პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია საექსპლუატაციო ნივთიერებები და tartronic მჟავები.

სასმელი ყოველ დღე ჭიქა კომპოტის საშუალებით შეგიძლია შეავსოთ კალიუმის, რკინის, ჯგუფის B, C, E ვიტამინების ყოველდღიური საჭიროება

ეს პროდუქტი უკუნაჩვენებია კუჭის წყლულოვანი დაავადების მქონე ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან პლევრიის, ყაბზობის და ნაწლავის ობსტრუქციისგან.

არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ მოამზადე კომშის, დარწმუნებული ვარ, რომ ამ ნაყოფის ყველა სასარგებლო თვისება დარჩება თავდაპირველ სახით. თუ თქვენ გაქვთ ცხელება, და გრძნობთ სუსტი, ჩაის კომბინირებული ჩაი კომბინირებული ჯამით, ნახევარ საათში გრძნობს. ეს ხელს უწყობს ძალების სწრაფ აღდგენას, ეწინააღმდეგება ანთებითი პროცესების წარმოქმნას.

ჯემი, ჯემი და კომპოტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლისა და ფილტვების დაავადებების სამკურნალოდ. გასაკვირი, კვინთები კი სისხლდენის შეჩერებას. ამისათვის, კვერცხის დაფუძნებული თესლი დაფუძნებულია თესლის საფუძველზე და ჩაის მომზადება ხილის ნაჭრებიდან.

კომშისი და ორსულობა

დღესდღეობით არსებობს დიდი რაოდენობით პროდუქტები, რომლებიც ძვირფასია ადამიანის სხეულის თვისებებით, მაგრამ ორსულობის დროს ისინი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნეს. ამ შემთხვევაში კომშის სარგებელი უდავოა. გასული საუკუნის კურსდამთავრებულები ამბობდნენ, რომ "საინტერესო პოზიციაში" ქალები იმდენად შეჭამეს, რომ ეს შესაძლებელი იყო, რადგან ეს იყო ძლიერი და ჯანმრთელი ბავშვის დაბადების გასაღები.

წარსული საუკუნეების დამხმარეები ამბობდნენ, რომ "საინტერესო პოზიციაში" ქალები იმდენად შეჭამეს, რომ ეს შესაძლებელი იყო, რადგან ეს იყო ძლიერი და ჯანმრთელი ბავშვის დაბადების გარანტია.

ვიტამინი B1, რომელიც შეიცავს ხილის, ხელს შეუწყობს expectant დედა გაუმკლავდეს მოულოდნელი დაწყების ტოქსიკოზი, და ყოფნა ფოლიუმის მჟავა არის გარანტია ფორმირების ძლიერი ნერვული სისტემის ნაყოფის. რკინის, ფოსფორის, კალიუმის, სპილენძის და ა.შ. - ყველა ამ კვალი ელემენტები საჭიროა დიდი რაოდენობით და გამოყენების კომშის სამჯერ კვირაში მეტი კომპენსაცია მათი ნაკლებობა.

ხის დეკორაცია და ხის ქერქი ხელს შეუწყობს ორსული ქალის სისხლძარღვთა დონის სტაბილიზაციას და ბრონქიტის, არმიის, ტონზილიტისა და სხვა ინფექციური დაავადებების მკურნალობაში შეიძლება გამოყენებულ იქნას კომშის თესლის დეკორაცია. საჭმლის კომშის ჭამა აუცილებელია თუნდაც ისე, რომ ბავშვის ტარებისას ქალი არ იწვევს რკინის დეფიციტის გამო ანემიას.

უკუჩვენებები

ნებისმიერი სხვა პროდუქტის მსგავსად, კომშს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც ყურადღებას აქცევს ყურადღებას.

  • ნუ შეჭამთ კუჭებს ყაბზობათა და ნაწლავის ობსტრუქციისათვის;
  • მსახიობები, ტელევიზია და რადიო მასპინძლები არ არის რეკომენდირებული კომშის ხშირი გამოყენება. ეს დიდ გავლენას ახდენს ვოკალურ კვანტებად და გაღიზიანებს ლორენქსი.
  • თუ შეურაცხყოფა კომშის შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები სუნთქვა.
  • ახალი ხილი შეიძლება გაღიზიანება კუჭის ლორწოვანი გარსის, ამიტომ ექიმები არ გირჩევთ ამ ხილის ჭამა ადამიანებს კუჭ-ნაწლავის დაავადებები.
  • სანამ სამზარეულო ბუჩქები არ ჩახშობის თესლი. თუ თესლის მთლიანობა კომპრომეტირდება, პურის მჟავა გათავისუფლდება, რაც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა.

ახალი ხილი შეიძლება გაღიზიანება კუჭის ლორწოვანი გარსის, ამიტომ ექიმები არ გირჩევთ ამ ხილის ჭამა ადამიანებს კუჭ-ნაწლავის დაავადებები.

შეჯამება ზემოთ, მინდა აღვნიშნო, რომ კომშის სარგებელი უდავოა. მისი გამოყენება სასარგებლო გავლენას ახდენს მთლიანად ორგანიზმში და მთლიანად სისტემებზე. ეს შესანიშნავი საშუალებაა ანემიის პრევენციისა და სამკურნალოდ, რადგან ნაყოფს შეიცავს დიდი რაოდენობით რკინა. მიკროელემენტებისა და ვიტამინების დიდი რაოდენობის არსებობის გამო კომშისი ზრდის სხეულის იმუნურ თვისებებს, აუმჯობესებს განწყობას, არეგულირებს არტერიულ წნევას და ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.

რასაკვირველია, როგორც ნებისმიერი სხვა პროდუქტი, კომშის უკუჩვენებებია, მაგრამ ისინი აშკარად ნაკლებია, ვიდრე მათი ბენეფიციარი თვისებები. აქედან გამომდინარე, ადამიანები, რომელთაც შეუძლიათ გამოიყენონ კომბინაციები ნებისმიერი რაოდენობით, ექიმები რეკომენდაციას აკეთებენ მინიმუმ კვირაში სამჯერ.